سيفيلا ينوّع المراكز

واصل فريق أبها الأول لكرة القدم تدريباته اليومية بقيادة السلوفاكي مارتن سيفيلا، مدرب الفريق، أمس، استعدادًا لمنافسات دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين.
وبدأ التدريب بجوانب لياقية وبدنية متعددة، شملت السرعات القصيرة والطويلة، التي جاءت بعد عمليات الإحماء، وانتقل بعدها اللاعبون إلى تطبيق جوانب فنية وتكتيكية، والتمرير السريع، وفتح الخانات، وتبادل المراكز، والضغط على حامل الكرة. واختتم سفيلا التدريبات بمناورة على كامل الملعب.

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com