الاتفاق.. العطوي يختبر اللياقة

واصل فريق الاتفاق الأول لكرة القدم تدريباته، السبت، على فترتين صباحية ومسائية، خلال معسكره الخارجي في مدينة باد تاتسمندورف بالنمسا، والذي يستمر حتى 3 أغسطس المقبل، تحضيراً لمنافسات الموسم الجديد 2021-2022.
واشتملت الحصة الصباحية، تحت إشراف السعودي خالد العطوي على تمارين لياقية واختبارات بدنية عبر السرعات، ثم قسم لاعبي الفريق إلى مجموعتين لتطبيق عدد من الجمل التكتيكية على عدة محطات.
واختتم المران بمناورة تكتيكية على جزء من الملعب، فيما تركز التدريب المسائي على تمارين تقوية العضلات في صالة اللياقة بمقر المعسكر، وذلك عبر 3 مجموعات.

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com